科普专家说慢病·精编 | 减肥只能吃水煮菜？三类炒菜美味又低卡！

科普专家说慢病·精编 | 减肥只能吃水煮菜？三类炒菜美味又低卡！

预售肯定是预售的，贷款也肯定是贷款的。毕竟大力丸卖的再狠，也架不住他在科研领域的极大投入。那么多要研究的东西，这一笔那一笔的，就是海量。他负债率一直拉的很高，反正大力丸保底。

出品 | 搜狐健康

作者 | 刘家碧

编辑 | 袁月

大家都知道减肥期间做菜最好不放油，但每天都吃水煮菜很难坚持下去。在“科普专家说慢病”全民营养周专题节目中，北京市疾病预防控制中心营养与食品卫生所主任技师沙怡梅介绍，有三类炒菜美味又低卡，适合减肥人群。

第一类是水油炒或水油煎，如水煎蛋。第二类是熘，如糟熘鱼片。第三类是水滑，如水滑肉。这三类炒菜都可以用少量油（约5克）进行烹饪，是减肥期间也可以享受的美食。返回搜狐，查看更多

在沙河市的程秀才曾经说过："创意是永不枯竭的源泉，尤其是在孩子们的世界里。"这句话深刻地反映了阿斯：从首的重要性。